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9 km

+62 m/-63 m

02:07
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Longueur et nombre de points

9 km

6573 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

61 m

64 m

98 m

58 m

82 m
Date et durée

30 août 2020
10:34

30 août 2020
12:55

02:20:15

02:07:23

00:12:52
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

174 m/h
0h17m54s

-183 m/h
0h05m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | 03'11" |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'32" | 4.4 km/h | 04'42" |
| 4 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 6 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'32" |
| 8 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'27" |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

176 Cal
83 Cal/h
Plus

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