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oli_z le 09.03.2019

Raid Cerces J6Ski de rando

Raid Cerces J6
Refuge Terre Rouge -> retour Valfréjus
Actions
3D
18.9 km
+933 m/-1557 m
04:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

18.89 km
2906 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
933 m
1558 m
3038 m
1553 m
2395 m

Date et durée

09 mars 2019
07:56
09 mars 2019
14:04
06:07:57
04:12:59
01:54:58

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 15.6

361 m/h
2h28m24s

-1110 m/h
1h21m35s

Dépense calorique (estimation)

716 Cal
170 Cal/h

Plus

Affichée 377 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
143329151 [Légende]
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3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier 3535OT - Nevache/Mont Thabor/Cols du Galibier et du Lautaret
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