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biker78460 le 11.10.2018

RSPFY-Autour des MoutiersMarche Sportive

marche nordique au départ du poteau de la Poterie vers les Moutiers
Actions
3D
8.3 km
+105 m/-105 m
01:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.26 km
1339 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
105 m
106 m
150 m
103 m
123 m

Date et durée

11 octobre 2018
14:13
11 octobre 2018
16:37
02:23:35
01:55:01
00:28:34

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5.5

159 m/h
0h22m08s

-153 m/h
0h25m26s

Dépense calorique (estimation)

179 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 389 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
27427 [Légende]
KME
9.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de La Celle-les-Bordes · Les plus belles randonnées autour de La Celle-les-Bordes
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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