9 marcheuses
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8.8 km

+215 m/-217 m

02:10
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Longueur et nombre de points

8.78 km

819 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

214 m

217 m

438 m

273 m

351 m
Date et durée

19 avril 2021
08:29

19 avril 2021
10:46

02:17:20

02:10:34

00:06:46
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.5

228 m/h
0h49m48s

-318 m/h
0h36m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'35" | 3.6 km/h | 03'44" |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | 03'02" |
| 4 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 6 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 7 | 15'09" | 4 km/h | |
| 8 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

264 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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