Boucle A-R au départ du parking de l'Abbaye de Jumièges
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12km

+30m/-30m

02:30


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Length and number of waypoints

11.73 km

1916 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

30 m

30 m

38 m

-1 m

7 m
Date et durée

24 octobre 2019
13:58

24 octobre 2019
16:51

02h53m38s

2h34m23s

00h19m15s
Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.9

174 m/h
0h06m24s

-235 m/h
0h06m08s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'52" | 4.7 km/h | 03'16" |
2 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'00" |
3 | 12'20" | 4.9 km/h | 00'09" |
4 | 12'54" | 4.6 km/h | 01'32" |
5 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'43" |
6 | 13'00" | 4.6 km/h | 01'39" |
7 | 12'51" | 4.7 km/h | 00'05" |
8 | 12'30" | 4.8 km/h | 03'16" |
9 | 13'21" | 4.5 km/h | 00'20" |
10 | 14'09" | 4.2 km/h | 00'45" |
11 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'02" |
Dépense calorique

246 Cal
96 Cal/h
Plus

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