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Patrick le 15.11.2021

Parcours du 2021-11-15 09:56:29Randonnée Pédestre

Actions
3D
9.2 km
+132 m/-129 m
02:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.23 km
1185 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
132 m
129 m
156 m
129 m
140 m

Date et durée

15 novembre 2021
10:10
15 novembre 2021
12:17
02:07:09

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.1

212 m/h
0h10m05s

-252 m/h
0h16m50s

Dépense calorique (estimation)

408 Cal
192 Cal/h

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 15 fois depuis le 09.01.22 19:52
33498 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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