Heure de départ: 07/23/2018 09:29
Heure d'arrivée: 07/23/2018 12:16
Distance: 10 km (02:47)
Temps déplacement: 02:10
Vitesse moyenne: 3,61 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,63 km/h
Vitesse Max.: 6,81 km/h
Altitude minimale: 463 m
Altitude maximale: 615 m
Vitesse de montée: 199,6 m/h
Vitesse de descente: -233 m/h
Gain d'altitude: 294 m
Perte d'altitude: -299 m
Temps de montée: 01:28
Temps de descente: 01:17
Actions 3D
10.3 km

+299 m/-303 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.26 km

486 pts

14 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

304 m

613 m

467 m

544 m
Date et durée

23 juillet 2018
09:29

23 juillet 2018
12:16

02:47:11

02:39:26

00:07:45
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 7.7

359 m/h
0h40m27s

-377 m/h
0h40m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 2 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 3 | 14'49" | 4.1 km/h | 02'59" |
| 4 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 5 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'01" | 4.6 km/h | 04'46" |
| 8 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 9 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 10 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
14.3 kilomètres effort
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