Départ la maléne sentier bord du tarn Hauterives castellos anilhac avant montignac chemin vers lou coustadou passage en haut du valat des horres retour vers la maléne sentier dominant les gorges Sortie ALPINA club Millavois
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14.5 km

+574 m/-567 m

04:19
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Longueur et nombre de points

14.48 km

1680 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

573 m

567 m

878 m

435 m

650 m
Date et durée

09 octobre 2016
09:30

09 octobre 2016
16:00

06:30:02

04:19:06

02:10:56
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 6.5

348 m/h
1h34m02s

-386 m/h
1h23m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | 03'16" |
| 2 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 3 | 18'57" | 3.2 km/h | 02'50" |
| 4 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 5 | 24'50" | 2.4 km/h | 10'41" |
| 6 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 7 | 10'20" | 5.8 km/h | 04'27" |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | 66'14" |
| 9 | 13'04" | 4.6 km/h | 12'03" |
| 10 | 14'53" | 4 km/h | |
| 11 | 16'34" | 3.6 km/h | 04'03" |
| 12 | 19'48" | 3 km/h | 03'04" |
| 13 | 22'34" | 2.7 km/h | 10'55" |
| 14 | 19'25" | 3.1 km/h | 03'49" |
Dépense calorique (estimation)

564 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
22.1 kilomètres effort
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