Randonnée très sympathique avec cerise sur le gateau le Cabeou en eau que je n'avais pas vu à cette période de l'année depuis de nombreuses années. Merci à Marjorie,Christine, Isabelle,Valérie, Manon, Rémy, Gaétan d'avoir été présent.
Dominique
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11.6 km

+242 m/-232 m

03:11
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Longueur et nombre de points

11.57 km

1040 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

241 m

233 m

243 m

94 m

156 m
Date et durée

25 mai 2013
14:15

25 mai 2013
18:15

04:00:12

03:11:27

00:48:45
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 8

248 m/h
0h47m42s

-176 m/h
0h59m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 3 | 19'53" | 3 km/h | 09'43" |
| 4 | 15'18" | 3.9 km/h | 07'25" |
| 5 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 6 | 18'14" | 3.3 km/h | 18'53" |
| 7 | 18'52" | 3.2 km/h | 02'14" |
| 8 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'22" |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 10 | 16'03" | 3.7 km/h | 01'49" |
| 11 | 13'29" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

282 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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