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jacky le 18.08.2020

20200818-FlipouRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ des Ecluses de Poses (Guinguette chez Dédé)
Actions
3D
11.9 km
+204 m/-206 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

11.9 km
2107 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
207 m
153 m
7 m
103 m

Date et durée

18 août 2020
13:47
18 août 2020
17:26
03:38:52
03:01:01
00:37:51

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.4

247 m/h
0h37m24s

-460 m/h
0h22m56s

Dépense calorique (estimation)

311 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 293 fois et téléchargée 20 fois depuis le 19.08.20 08:55
406616 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pîtres · Les plus belles randonnées autour de Pîtres
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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