Départ du parking Bus à la sortie sud de Lourdes. Passage par Ossen -Ségus -Cape de de la serre et col d'Ech.
Très agréable randonnée avec de beaux points de vue sur Lourdes et les Pyrénées.
Actions 16 km
+762 m/-724 m
05:00
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Longueur et nombre de points
16.24 km
1408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
761 m
725 m
791 m
379 m
588 m
Date et durée
10 mai 2016
08:50
10 mai 2016
15:29
06:38:49
05:02:04
01:36:45
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 15.4
314 m/h
2h12m35s
-369 m/h
1h43m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'23" | 3.7 km/h | 04'29" |
2 | 17'06" | 3.5 km/h | 02'27" |
3 | 17'59" | 3.3 km/h | |
4 | 24'39" | 2.4 km/h | 03'17" |
5 | 26'20" | 2.3 km/h | 07'18" |
6 | 24'09" | 2.5 km/h | |
7 | 19'51" | 3 km/h | |
8 | 16'18" | 3.7 km/h | |
9 | 19'20" | 3.1 km/h | 05'35" |
10 | 16'01" | 3.7 km/h | 33'04" |
11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
12 | 20'09" | 3 km/h | |
13 | 19'39" | 3.1 km/h | 40'35" |
14 | 15'49" | 3.8 km/h | |
15 | 16'37" | 3.6 km/h | |
16 | 12'52" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
757 Cal
150 Cal/h
Plus
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