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Pascal Montbleu le 19.09.2021

Aude - Serre des Aiguilles, autour du château de Puilaurens

Circuit pas difficile pour avoir quelques points de vues sur le château, en particulier à la Serre des Aiguilles.

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3D

10.5 km

+294 m/-296 m

02:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.45 km

1037 pts

Denivelé et altitude

293 m

296 m

819 m

582 m

681 m

Date et durée

19 septembre 2021
12:06

19 septembre 2021
15:33

03:27:13

02:50:01

00:37:12

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.8

250 m/h
1h06m13s

-244 m/h
0h59m00s

Dépense calorique (estimation)

341 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 921 fois et téléchargée 71 fois depuis le 19.09.21 18:46

417226 [Légende]

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