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13.6 km

+312 m/-311 m

01:51
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Longueur et nombre de points

13.65 km

986 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

312 m

311 m

203 m

96 m

153 m
Date et durée

28 juin 2015
09:07

28 juin 2015
11:06

01:59:36

01:51:27

00:08:09
Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 1.8

429 m/h
0h34m08s

-554 m/h
0h28m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'44" | 8.9 km/h | 04'40" |
| 2 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 3 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 4 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 5 | 07'43" | 7.8 km/h | |
| 6 | 09'56" | 6 km/h | |
| 7 | 06'53" | 8.7 km/h | 03'29" |
| 8 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 9 | 07'41" | 7.8 km/h | |
| 10 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 11 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 12 | 09'58" | 6 km/h | |
| 13 | 07'49" | 7.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
222 Cal/h
Plus

Affichée 3439 fois et téléchargée 184 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.8 kilomètres effort
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