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contactsport14 le 18.11.2016

804: Rum Village to Wadi Waraqa, 20.6kmRandonnée Pédestre

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3D
20.5 km
+222 m/-150 m
04:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.45 km
1451 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
222 m
151 m
1041 m
903 m
978 m

Date et durée

18 novembre 2016
09:11
20 novembre 2016
06:21
2 jours
04:13:23

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 3.8

169 m/h
0h42m06s

-182 m/h
0h37m18s

Dépense calorique (estimation)

458 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 117 fois et téléchargée 12 fois depuis le 13.02.22 12:11
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