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Lionel.LAMY le 03.03.2019

Vernon -- La Roche GuyonRandonnée Pédestre

Rando Vernon, Giverny, Ste Geneviève lès Gasny, Gasny, La Roche Guyon, Limetz Villez
Actions
3D
29.6 km
+546 m/-548 m
05:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

29.65 km
2709 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
545 m
549 m
123 m
12 m
54 m

Date et durée

03 mars 2019
09:34
03 mars 2019
17:34
07:59:41
05:56:19
02:03:22

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 19.1

350 m/h
1h10m51s

-375 m/h
1h04m47s

Dépense calorique (estimation)

824 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 1411 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
36.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
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2013SB - EVREUX / VERNON 2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine
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