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8.2 km

+249 m/-221 m

02:34
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Longueur et nombre de points

8.25 km

785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

222 m

262 m

134 m

201 m
Date et durée

23 février 2020
09:50

23 février 2020
13:56

04:06:18

02:34:20

01:31:58
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 4.3

225 m/h
0h57m57s

-326 m/h
0h32m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 2 | 22'12" | 2.7 km/h | 15'47" |
| 3 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'36" | 3.4 km/h | 06'18" |
| 5 | 16'09" | 3.7 km/h | 01'21" |
| 6 | 18'38" | 3.2 km/h | 51'45" |
| 7 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | 01'38" |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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