Boucle de 14 km, dénivelé 300 m au départ de la plage de Massane.
La tentative de passage le long de la mer s'avère impossible, à éviter !
Actions 3D
14.1 km

+296 m/-295 m

04:49
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Longueur et nombre de points

14.06 km

1265 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

295 m

296 m

118 m

1 m

38 m
Date et durée

26 novembre 2025
10:02

26 novembre 2025
16:15

06:13:16

04:49:21

01:23:55
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.1

216 m/h
1h17m49s

-245 m/h
1h04m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'51" | 3.6 km/h | 06'04" |
| 2 | 24'08" | 2.5 km/h | 03'51" |
| 3 | 49'50" | 1.2 km/h | 20'42" |
| 4 | 33'09" | 1.8 km/h | 09'45" |
| 5 | 23'10" | 2.6 km/h | 34'51" |
| 6 | 17'24" | 3.4 km/h | 01'42" |
| 7 | 19'46" | 3 km/h | 01'24" |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | 05'36" |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 11 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 13 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'40" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
77 Cal/h
Plus

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