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15 km

+1661 m/-946 m

06:08
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Longueur et nombre de points

15.04 km

2211 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1661 m

946 m

2774 m

1582 m

2300 m
Date et durée

16 août 2016
10:04

16 août 2016
18:37

08:32:16

06:08:07

02:24:09
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9.2

405 m/h
3h55m39s

-553 m/h
1h32m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'31" | 2.6 km/h | |
| 2 | 23'30" | 2.6 km/h | 01'31" |
| 3 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 4 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 5 | 19'17" | 3.1 km/h | 22'39" |
| 6 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 7 | 24'00" | 2.5 km/h | 04'39" |
| 8 | 25'01" | 2.4 km/h | 18'47" |
| 9 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | 54'59" |
| 11 | 22'30" | 2.7 km/h | 01'54" |
| 12 | 28'32" | 2.1 km/h | 21'42" |
| 13 | 32'58" | 1.8 km/h | |
| 14 | 26'52" | 2.2 km/h | 15'58" |
| 15 | 35'50" | 1.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1262 Cal
206 Cal/h
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KME
34.8 kilomètres effort
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