Succession de montées et de descente sur ce parcours. Belles vues en approche de l'océan.
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17 km

+883 m/-1100 m

05:47
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Longueur et nombre de points

17.03 km

1661 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

882 m

1101 m

564 m

40 m

271 m
Date et durée

15 mars 2018
07:26

15 mars 2018
13:44

06:17:55

05:47:23

00:30:32
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

23.1 km/h
au km 3.2

344 m/h
2h23m00s

-421 m/h
2h30m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 2 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 5 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 6 | 23'53" | 2.5 km/h | |
| 7 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 8 | 27'15" | 2.2 km/h | 01'55" |
| 9 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 10 | 26'36" | 2.3 km/h | |
| 11 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 12 | 19'29" | 3.1 km/h | 28'11" |
| 13 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 14 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 15 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 16 | 22'56" | 2.6 km/h | |
| 17 | 17'44" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

817 Cal
141 Cal/h
Plus

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KME
29.5 kilomètres effort
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