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9.6 km

+137 m/-136 m

03:12
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Longueur et nombre de points

9.62 km

1088 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

136 m

137 m

223 m

126 m

161 m
Date et durée

11 février 2022
10:27

11 février 2022
14:53

04:26:54

03:12:20

01:14:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 0.8

145 m/h
0h48m04s

-153 m/h
0h52m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 2 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 3 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 4 | 21'14" | 2.8 km/h | 07'57" |
| 5 | 21'35" | 2.8 km/h | 02'05" |
| 6 | 22'16" | 2.7 km/h | 51'11" |
| 7 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 8 | 20'41" | 2.9 km/h | 07'23" |
| 9 | 17'18" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

178 Cal
56 Cal/h
Plus

Affichée 890 fois et téléchargée 70 fois depuis le 11.02.22 17:00
KME
11.4 kilomètres effort
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