petite randonnée a Poussan (34560) situé a 20 km au sud ouest de Montpellier . se munir d'un GPS ou smartphone est un réel plus. joli village aux rues circulaires datant du moyen-age .
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10.6 km

+217 m/-202 m

02:29
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Commentaires

Par
le 26.02.18 09:56
belle randonnée sans difficultée mais penser a prendre des chaussures de rando ...
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Longueur et nombre de points

10.64 km

10276 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

217 m

203 m

185 m

-9 m

105 m
Date et durée

25 février 2018
10:22

25 février 2018
13:14

02:51:47

02:29:11

00:22:36
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 0.3

252 m/h
0h39m50s

-278 m/h
0h38m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'10" | 6.5 km/h | |
| 2 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 3 | 19'27" | 3.1 km/h | 06'04" |
| 4 | 14'15" | 4.2 km/h | 01'50" |
| 5 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 6 | 15'07" | 4 km/h | 10'00" |
| 7 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 8 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'49" | 4.3 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
13.5 kilomètres effort
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