Pour changer on fait cette boucle en 8, la remontée du ruisseau est aussi agréable.
Dénivelé mesuré : 366 M
Actions 3D
9.6 km

+352 m/-340 m

02:40
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Longueur et nombre de points

9.58 km

762 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

352 m

341 m

600 m

353 m

454 m
Date et durée

25 septembre 2024
10:38

25 septembre 2024
13:48

03:10:36

02:40:44

00:29:52
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.2

298 m/h
1h02m38s

-313 m/h
0h55m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'47" | 2.9 km/h | 02'01" |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | 02'52" |
| 4 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 6 | 19'12" | 3.1 km/h | 24'59" |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'11" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

317 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 486 fois et téléchargée 29 fois depuis le 26.09.24 09:39
KME
14.2 kilomètres effort
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