Un circuit à faire sans faute !
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13 km

+381 m/-381 m

04:16
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Détails
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Longueur et nombre de points

12.7 km

1738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

380 m

381 m

580 m

374 m

476 m
Date et durée

17 septembre 2021
10:18

17 septembre 2021
16:06

05:47:25

04:16:13

01:31:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 11.6

206 m/h
1h40m00s

-215 m/h
1h33m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'12" | 3 km/h | 02'00" |
2 | 16'13" | 3.7 km/h | |
3 | 18'09" | 3.3 km/h | |
4 | 17'41" | 3.4 km/h | 03'24" |
5 | 20'25" | 2.9 km/h | 34'12" |
6 | 18'11" | 3.3 km/h | 03'36" |
7 | 19'48" | 3 km/h | 04'24" |
8 | 32'15" | 1.9 km/h | 05'12" |
9 | 21'08" | 2.8 km/h | 06'48" |
10 | 24'30" | 2.4 km/h | 23'24" |
11 | 19'28" | 3.1 km/h | 03'12" |
12 | 14'57" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
85 Cal/h
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