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13.7 km

+131 m/-134 m

03:01
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Longueur et nombre de points

13.66 km

182 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

130 m

134 m

139 m

51 m

69 m
Date et durée

18 mai 2026
11:18

18 mai 2026
14:51

03:33:18

03:01:17

00:32:01
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 7.5

180 m/h
0h40m23s

-323 m/h
0h19m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 2 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'07" | 5 km/h | |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | 11'23" |
| 6 | 12'03" | 5 km/h | 02'12" |
| 7 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 10 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 11 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 12 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 13 | 10'49" | 5.5 km/h | 12'51" |
Dépense calorique (estimation)

272 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 10 fois et téléchargée fois depuis le 18.05.26 20:57
KME
15.4 kilomètres effort
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