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44.5 km

+913 m/-909 m

08:43
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Longueur et nombre de points

44.53 km

31420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

912 m

909 m

135 m

26 m

84 m
Date et durée

30 avril 2019
06:52

30 avril 2019
15:35

08:43:43
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 21.8

273 m/h
1h52m25s

-297 m/h
1h48m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'59" | 5 km/h | |
| 4 | 11'56" | 5 km/h | |
| 5 | 12'00" | 5 km/h | |
| 6 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 15 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 16 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 17 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 18 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 19 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 20 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 21 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 22 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 23 | 11'59" | 5 km/h | |
| 24 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 25 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 26 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 27 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 28 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 29 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 30 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 31 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 32 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 33 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 34 | 11'54" | 5 km/h | |
| 35 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 36 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 37 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 38 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 39 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 40 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 41 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 42 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 43 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 44 | 09'57" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1424 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 737 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
56.7 kilomètres effort
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