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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 17 mai 2017
Animateur : Pascal sous tutorat Brigitte
Groupe : 18-22 km
Effectif : 31
Remarque particulière : Temps caniculaire donc une avancée moins rapide que d'habitude
Pas de difficulté à signaler
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

19.97 km

3854 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

261 m

262 m

147 m

61 m

87 m
Date et durée

17 mai 2017
12:06

17 mai 2017
18:15

06:08:34

04:27:33

01:41:01
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7

245 m/h
0h40m20s

-306 m/h
0h28m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | 04'28" |
| 2 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'03" | 4.3 km/h | 11'28" |
| 5 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 7 | 11'49" | 5.1 km/h | 02'20" |
| 8 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.3 km/h | 05'03" |
| 11 | 11'45" | 5.1 km/h | 48'54" |
| 12 | 13'45" | 4.4 km/h | 07'44" |
| 13 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 14 | 13'50" | 4.3 km/h | 04'32" |
| 15 | 16'02" | 3.7 km/h | 10'32" |
| 16 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 18 | 12'15" | 4.9 km/h | 02'24" |
| 19 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'36" |
Dépense calorique (estimation)

407 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 733 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.5 kilomètres effort
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