Parking du Laus - La Tête Ronde - GR 56 B - Col de la Petite Cayolle - Lac de la Petite Cayolle
Lac des Carrets - Pas du Lausson - Notre Dame des Monts - retour parking
Actions 20 km
+804 m/-672 m
06:00
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Longueur et nombre de points
19.71 km
3289 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
803 m
673 m
2677 m
1986 m
2327 m
Date et durée
06 août 2017
09:02
06 août 2017
17:34
08:31:53
06:02:39
02:29:14
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 4.9
320 m/h
2h20m16s
-320 m/h
1h56m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'53" | 3.4 km/h | 05'00" |
2 | 17'29" | 3.4 km/h | 03'16" |
3 | 18'56" | 3.2 km/h | 03'36" |
4 | 19'17" | 3.1 km/h | 21'41" |
5 | 15'12" | 3.9 km/h | |
6 | 17'58" | 3.3 km/h | 08'11" |
7 | 23'37" | 2.5 km/h | 08'49" |
8 | 24'17" | 2.5 km/h | 36'21" |
9 | 17'39" | 3.4 km/h | |
10 | 17'49" | 3.4 km/h | 06'14" |
11 | 20'33" | 2.9 km/h | 02'51" |
12 | 15'50" | 3.8 km/h | 02'18" |
13 | 17'41" | 3.4 km/h | |
14 | 16'05" | 3.7 km/h | 03'49" |
15 | 16'56" | 3.5 km/h | 38'41" |
16 | 14'14" | 4.2 km/h | |
17 | 20'33" | 2.9 km/h | 03'52" |
18 | 17'28" | 3.4 km/h | 04'00" |
19 | 20'52" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
701 Cal
116 Cal/h
Plus
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