En descendant vers Materre, des arbres obstruant le chemin m'ont fait remonter sur la route, mais le mieux de toute façon aurait été de prendre le sentier plus bas qui est parallèle à la rivière (autrement dit : dans la descente, j'ai tourné à gauche trop tôt).
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16.9 km

+533 m/-546 m

03:39
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Longueur et nombre de points

16.93 km

2336 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

533 m

547 m

429 m

217 m

299 m
Date et durée

30 avril 2021
09:44

30 avril 2021
13:30

03:46:12

03:39:12

00:07:00
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8 km/h
au km 16.3

380 m/h
1h24m31s

-434 m/h
1h14m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'00" | 4 km/h | |
| 4 | 15'03" | 4 km/h | |
| 5 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 6 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'22" | 4.9 km/h | 01'28" |
| 9 | 15'00" | 4 km/h | 02'54" |
| 10 | 12'17" | 4.9 km/h | 02'38" |
| 11 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 13 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 14 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 15 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 16 | 11'02" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

833 Cal
228 Cal/h
Plus

Affichée 555 fois et téléchargée 50 fois depuis le 30.04.21 15:09
KME
24.1 kilomètres effort
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