Départ près de l'église . Le circuit nous mène à travers le Bois de Pommorio , le GR34 ,( vue magnifique ) , la Pointe du Bec de Vir , en longeant la côte , rejiondre l'anse de Saint Marc et la Chapelle St Marc . terminer en empruntant le chemin qui mène à Kervalo .
A decouvrir : Eglise de Saint Colomban , le château de Pommorio
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7.6 km

+196 m/-192 m

02:15
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Longueur et nombre de points

7.56 km

637 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

196 m

192 m

72 m

-6 m

32 m
Date et durée

02 avril 2019
14:21

02 avril 2019
16:49

02:28:45

02:15:05

00:13:40
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.8

225 m/h
0h38m19s

-295 m/h
0h27m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | 03'31" |
| 2 | 18'16" | 3.3 km/h | 02'25" |
| 3 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 4 | 19'00" | 3.2 km/h | 02'07" |
| 5 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 6 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'46" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 1795 fois et téléchargée 108 fois depuis le 01.04.19 13:43
KME
10.2 kilomètres effort
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