Boréon, refuge de Cougourde, lac de Trecolpas en aller-retour, lacs Bessons, cime Guilié (2999 m), combe Guilié, vallon des Erps.
Effectué en deux jours avec bivouac au refuge de la Cougourde, faisable en une journée en allure sportive.
Névés en juillet.
Actions 3D
19.1 km

+1580 m/-1580 m

07:31
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Longueur et nombre de points

19.12 km

282 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1580 m

1581 m

2933 m

1495 m

2162 m
Date et durée

18 juillet 2018
09:59

19 juillet 2018
04:38

18:38:36

07:31:48

11:06:48
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 18.1

255 m/h
6h12m30s

-1510 m/h
1h02m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 60'49" | 1 km/h | 07'13" |
| 2 | 32'40" | 1.8 km/h | 76'32" |
| 3 | 41'02" | 1.5 km/h | 30'36" |
| 4 | 44'54" | 1.3 km/h | 40'04" |
| 5 | 32'29" | 1.8 km/h | 80'32" |
| 6 | 24'44" | 2.4 km/h | 55'22" |
| 7 | 13'44" | 4.4 km/h | 55'31" |
| 8 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | 37'52" |
| 10 | 42'10" | 1.4 km/h | 67'47" |
| 11 | 46'14" | 1.3 km/h | 47'40" |
| 12 | 16'43" | 3.6 km/h | 58'06" |
| 13 | 18'16" | 3.3 km/h | 82'50" |
| 14 | 09'01" | 6.7 km/h | 23'57" |
| 15 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 16 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 17 | 04'36" | 13 km/h | 02'46" |
| 18 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 19 | 08'06" | 7.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

856 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 18 fois depuis le 18.02.21 16:47
KME
40.2 kilomètres effort
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