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nanoup le 15.07.2020

2020-07-15T06:29:43ZRandonnée Pédestre

Sept copines ce matin
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11 km
+305 m/-310 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.62 km
957 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
305 m
311 m
555 m
274 m
377 m

Date et durée

15 juillet 2020
08:29
15 juillet 2020
11:02
02:32:43
02:24:09
00:08:34

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 0.6

302 m/h
0h56m52s

-422 m/h
0h37m26s

Dépense calorique

384 Cal
160 Cal/h

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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget