papymohican le 07.03.2018 Première journée d'une sortie de 4 jours. Nuit au gîte chez Verguet. Ambiance chaleureuse malgré un confort sommaire
Actions 9 km
+268 m/-279 m
03:30
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Longueur et nombre de points
9.13 km
1725 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
268 m
279 m
1306 m
1182 m
1248 m
Date et durée
07 mars 2018
10:23
07 mars 2018
16:10
05:47:29
03:35:19
02:12:10
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
4 km/h
au km 8.5
161 m/h
1h08m21s
-200 m/h
1h03m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'28" | 2.7 km/h | 18'34" |
2 | 24'40" | 2.4 km/h | 03'55" |
3 | 24'20" | 2.5 km/h | 19'47" |
4 | 25'57" | 2.3 km/h | 09'17" |
5 | 25'47" | 2.3 km/h | 17'00" |
6 | 20'52" | 2.9 km/h | 18'25" |
7 | 21'34" | 2.8 km/h | 27'24" |
8 | 23'39" | 2.5 km/h | 06'36" |
9 | 22'27" | 2.7 km/h | 04'26" |
Dépense calorique (estimation)
228 Cal
63 Cal/h
Plus
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