Pré d'haut 12/01/2019
rando raquette
Actions 3D
11.4 km

+433 m/-489 m

03:44
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Longueur et nombre de points

11.42 km

1399 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

432 m

489 m

1368 m

1063 m

1172 m
Date et durée

26 janvier 2019
11:52

26 janvier 2019
16:09

04:17:15

03:44:21

00:32:54
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.4

387 m/h
0h52m03s

-284 m/h
1h21m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'25" | 3.3 km/h | 02'15" |
| 3 | 15'24" | 3.9 km/h | 07'18" |
| 4 | 19'30" | 3.1 km/h | 02'11" |
| 5 | 22'32" | 2.7 km/h | |
| 6 | 24'58" | 2.4 km/h | 07'56" |
| 7 | 18'08" | 3.3 km/h | 07'55" |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | 01'57" |
| 10 | 23'07" | 2.6 km/h | 01'51" |
| 11 | 21'04" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

429 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
17.4 kilomètres effort
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