Jolie double-boucle à faire
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13.3 km

+128 m/-169 m

03:45
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Longueur et nombre de points

13.26 km

1986 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

127 m

169 m

126 m

22 m

51 m
Date et durée

22 janvier 2014
11:05

22 janvier 2014
16:50

05:45:42

03:45:42

02:00:00
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.1

276 m/h
0h16m45s

-179 m/h
0h39m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'44" | 4.1 km/h | 03'29" |
| 2 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 3 | 17'04" | 3.5 km/h | 04'18" |
| 4 | 21'13" | 2.8 km/h | 02'44" |
| 5 | 21'55" | 2.7 km/h | 06'48" |
| 6 | 16'42" | 3.6 km/h | 02'40" |
| 7 | 25'41" | 2.3 km/h | 74'52" |
| 8 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | 07'14" |
| 10 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'10" | 4.2 km/h | 01'26" |
| 12 | 15'25" | 3.9 km/h | 15'23" |
| 13 | 17'36" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
56 Cal/h
Plus

Affichée 709 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.1 kilomètres effort
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