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mchupin le 13.03.2018

Lucigambette 16km (Randonnée Pédestre)

16km
78m
04:00
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Départ du Souchais ,Charbonneau ,Chanterie Port Jean, La Raudiere et retour

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.6 km
1493 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
77 m
77 m
31 m
3 m
14 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE35

Date et durée

18 septembre 2017
20:07
20 septembre 2017
21:51
3 jours
4h46m00s

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

1.1 km/h
au km 5.5

203 m/h
0h12m00s

-312 m/h
0h08m00s

Dépense calorique

614 Kcal
4h46m00s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Carquefou · Les plus belles randonnées autour de Carquefou
https://www.visugpx.com/9nnyUvWF6a
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