Randonnée pédestre au départ de Le Fraysse.
Une sortie avec peu de sentiers mais beaucoup trop de pistes et de routes, bref pas le mieux du secteur.
Dénivelé mesuré : 451 M
Actions 3D
15 km

+424 m/-414 m

03:46
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Longueur et nombre de points

15.04 km

1330 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

424 m

414 m

384 m

148 m

271 m
Date et durée

21 octobre 2023
10:56

21 octobre 2023
15:27

04:31:31

03:46:01

00:45:30
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.7

267 m/h
1h12m17s

-268 m/h
1h09m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 3 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 5 | 16'43" | 3.6 km/h | 03'31" |
| 6 | 13'52" | 4.3 km/h | 02'57" |
| 7 | 15'02" | 4 km/h | 02'54" |
| 8 | 14'50" | 4 km/h | 03'33" |
| 9 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'41" | 3.8 km/h | 21'16" |
| 11 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 12 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'08" |
| 13 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 14 | 16'31" | 3.6 km/h | 09'11" |
| 15 | 16'24" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

445 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 233 fois et téléchargée 19 fois depuis le 21.10.23 18:47
KME
20.7 kilomètres effort
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