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poulardg le 10.09.2016

pouls42780Randonnée Pédestre

Sardaigne rando Cala Gonone .Monté Irveri .Cala Gonone
Actions
11 km
+530 m/-640 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.94 km
1284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
530 m
640 m
601 m
10 m
327 m

Date et durée

10 septembre 2016
09:31
10 septembre 2016
14:52
05:21:01
03:25:39
01:55:22

Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.4

367 m/h
1h23m32s

-390 m/h
1h33m04s

Dépense calorique (estimation)

559 Cal
163 Cal/h

Plus

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