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10.1 km

+688 m/-649 m

04:28
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Longueur et nombre de points

10.11 km

147 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

687 m

649 m

1550 m

1053 m

1318 m
Date et durée

21 juillet 2013
09:10

21 juillet 2013
16:17

07:07:21

04:28:25

02:38:56
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.1

273 m/h
2h22m26s

-364 m/h
1h39m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'45" | 2.1 km/h | |
| 2 | 34'53" | 1.7 km/h | |
| 3 | 26'32" | 2.3 km/h | 23'43" |
| 4 | 38'59" | 1.5 km/h | 42'56" |
| 5 | 33'16" | 1.8 km/h | |
| 6 | 18'27" | 3.3 km/h | 57'02" |
| 7 | 27'41" | 2.2 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 15'58" | 3.8 km/h | 35'15" |
| 10 | 23'37" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

557 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 14 fois depuis le 13.04.21 16:21
KME
19.1 kilomètres effort
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