Far Away le 14.11.2022De Manang à Leder (proche)
Passage au dessus de 4000m et demi journée d'acclimatation
Actions 3D
10.8 km

+631 m/-63 m

03:53
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Longueur et nombre de points

10.8 km

1240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

630 m

64 m

4102 m

3534 m

3866 m
Date et durée

14 novembre 2022
07:37

14 novembre 2022
12:45

05:07:59

03:53:17

01:14:42
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 8.3

223 m/h
2h34m45s

-139 m/h
0h21m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'36" | 2.9 km/h | 02'06" |
| 2 | 29'46" | 2 km/h | 06'14" |
| 3 | 24'13" | 2.5 km/h | 10'51" |
| 4 | 25'42" | 2.3 km/h | |
| 5 | 21'13" | 2.8 km/h | 26'53" |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 04'53" |
| 7 | 21'23" | 2.8 km/h | 10'05" |
| 8 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 9 | 14'57" | 4 km/h | 09'20" |
| 10 | 18'54" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

467 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
17.3 kilomètres effort
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