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16.5 km

+415 m/-405 m

03:55
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Longueur et nombre de points

16.47 km

1515 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

405 m

638 m

473 m

574 m
Date et durée

24 janvier 2018
08:30

24 janvier 2018
12:44

04:13:56

03:55:50

00:18:06
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 15.2

246 m/h
1h27m51s

-286 m/h
1h11m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 2 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 3 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 6 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 11 | 14'19" | 4.2 km/h | 15'04" |
| 12 | 18'20" | 3.3 km/h | 01'24" |
| 13 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 14 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 15 | 13'33" | 4.4 km/h | 01'38" |
| 16 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

539 Cal
137 Cal/h
Plus

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