RSPFY - Jeudi après midi 20/12/2018 / Les rochers d'Angennes secteur nord
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10km

+88m/-96m

02:30


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Length and number of waypoints

9.95 km

1042 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

88 m

96 m

182 m

148 m

162 m
Date et durée

20 décembre 2018
14:02

20 décembre 2018
16:41

02h38m45s

2h24m49s

00h13m56s
Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 8.9

157 m/h
0h16m10s

-114 m/h
0h24m48s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'39" | 3.1 km/h | 01'52" |
2 | 14'48" | 4.1 km/h | |
3 | 15'24" | 3.9 km/h | |
4 | 14'20" | 4.2 km/h | 04'01" |
5 | 12'41" | 4.7 km/h | |
6 | 13'44" | 4.4 km/h | 04'15" |
7 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'22" |
8 | 12'18" | 4.9 km/h | |
9 | 13'27" | 4.5 km/h | 01'26" |
Dépense calorique

215 Cal
89 Cal/h
Plus

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