Ce massif n'est jamais à sous-estimer quand aux risques, même si le sommet culmine à une altitude modérée.
La météo et les conditions de glace et neige, ne permettaient pas une ascension du sommet en sécurité maximale.
Nous avons donc adapté la boucle initialement prévue, sans la partie crête et sommet.
Actions 9 km
+703 m/-703 m
04:30
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Longueur et nombre de points
8.76 km
842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
703 m
1913 m
1372 m
1614 m
Date et durée
19 janvier 2019
09:01
19 janvier 2019
15:02
06:01:09
04:25:39
01:35:30
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
4.1 km/h
au km 0.7
260 m/h
2h27m37s
-356 m/h
1h47m06s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'08" | 3 km/h | |
2 | 22'02" | 2.7 km/h | 01'52" |
3 | 42'31" | 1.4 km/h | 04'57" |
4 | 37'10" | 1.6 km/h | 03'04" |
5 | 32'26" | 1.9 km/h | 09'52" |
6 | 39'50" | 1.5 km/h | 65'07" |
7 | 27'25" | 2.2 km/h | 04'39" |
8 | 30'44" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
692 Cal
156 Cal/h
Plus
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