Actions 13 km
+763 m/-760 m
03:45
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Longueur et nombre de points
12.74 km
495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
762 m
761 m
1189 m
450 m
818 m
Date et durée
23 octobre 2022
09:57
23 octobre 2022
14:53
04:55:59
03:51:38
01:04:21
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 0.2
384 m/h
1h57m03s
-431 m/h
1h44m06s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'11" | 3.9 km/h | |
2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
3 | 17'57" | 3.3 km/h | 05'42" |
4 | 27'02" | 2.2 km/h | 03'43" |
5 | 22'40" | 2.6 km/h | |
6 | 22'20" | 2.7 km/h | |
7 | 14'21" | 4.2 km/h | 10'37" |
8 | 17'33" | 3.4 km/h | 34'01" |
9 | 16'34" | 3.6 km/h | |
10 | 17'17" | 3.5 km/h | |
11 | 16'09" | 3.7 km/h | 10'18" |
12 | 21'11" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
782 Cal
203 Cal/h
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