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9km

+186m/-183m

02:00


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Length and number of waypoints

9.37 km

1152 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

186 m

183 m

209 m

141 m

165 m
Date et durée

05 février 2020
10:02

05 février 2020
11:58

01h56m33s
Vitesse et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.3

232 m/h
0h30m43s

-261 m/h
0h28m36s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'45" | 4.1 km/h | |
2 | 12'39" | 4.7 km/h | |
3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
4 | 13'34" | 4.4 km/h | |
5 | 12'56" | 4.6 km/h | |
6 | 12'18" | 4.9 km/h | |
7 | 12'58" | 4.6 km/h | |
8 | 11'38" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique

298 Cal
153 Cal/h
Plus

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