Petite ballade étonnamment jolie. Pic-nic les pieds dans l'eau ; vue inhabituelles (pour nous !) de l'étang de Berre.
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12.1 km

+304 m/-319 m

03:18
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Longueur et nombre de points

12.12 km

1205 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

303 m

320 m

126 m

-7 m

42 m
Date et durée

17 février 2019
11:04

17 février 2019
15:55

04:51:11

03:18:28

01:32:43
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.7

245 m/h
0h57m40s

-278 m/h
0h58m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'04" | 4 km/h | 01'35" |
| 2 | 18'16" | 3.3 km/h | 04'18" |
| 3 | 19'05" | 3.1 km/h | 03'01" |
| 4 | 16'05" | 3.7 km/h | 11'47" |
| 5 | 19'10" | 3.1 km/h | 70'53" |
| 6 | 15'07" | 4 km/h | |
| 7 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 11 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 12 | 17'21" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 673 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.2 kilomètres effort
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