Entrainement : 20170402_Fontainebleau (Commencé à 4h du matin. Top dans la forêt)
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49 km

+322 m/-322 m

00:10
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Longueur et nombre de points

49.01 km

609 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

322 m

323 m

130 m

50 m

84 m
Date et durée

15 mai 2018
17:22

15 mai 2018
17:32

00:10:08
Vitesses et denivelés horaires

290.2 km/h
Détail »

724.9 km/h
au km 40.6

12506 m/h
0h01m01s

-13623 m/h
0h01m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 00'12" | 305.2 km/h | |
| 2 | 00'16" | 229.9 km/h | |
| 3 | 00'17" | 212.6 km/h | |
| 4 | 00'12" | 302.5 km/h | |
| 5 | 00'11" | 314.5 km/h | |
| 6 | 00'11" | 337.2 km/h | |
| 7 | 00'13" | 273.2 km/h | |
| 8 | 00'10" | 344.2 km/h | |
| 9 | 00'15" | 240.4 km/h | |
| 10 | 00'13" | 281.2 km/h | |
| 11 | 00'13" | 277.8 km/h | |
| 12 | 00'10" | 351.1 km/h | |
| 13 | 00'13" | 276.2 km/h | |
| 14 | 00'11" | 322.6 km/h | |
| 15 | 00'11" | 327.8 km/h | |
| 16 | 00'11" | 342.7 km/h | |
| 17 | 00'10" | 348.3 km/h | |
| 18 | 00'10" | 358 km/h | |
| 19 | 00'12" | 311.8 km/h | |
| 20 | 00'11" | 341 km/h | |
| 21 | 00'14" | 249.4 km/h | |
| 22 | 00'12" | 293.7 km/h | |
| 23 | 00'11" | 318.1 km/h | |
| 24 | 00'13" | 270.9 km/h | |
| 25 | 00'11" | 321.2 km/h | |
| 26 | 00'10" | 350.5 km/h | |
| 27 | 00'17" | 211.5 km/h | |
| 28 | 00'12" | 311.2 km/h | |
| 29 | 00'11" | 319.3 km/h | |
| 30 | 00'11" | 336 km/h | |
| 31 | 00'12" | 289 km/h | |
| 32 | 00'12" | 309.1 km/h | |
| 33 | 00'12" | 299.6 km/h | |
| 34 | 00'12" | 304 km/h | |
| 35 | 00'11" | 313.9 km/h | |
| 36 | 00'11" | 329.9 km/h | |
| 37 | 00'13" | 278.7 km/h | |
| 38 | 00'12" | 305.8 km/h | |
| 39 | 00'14" | 248.9 km/h | |
| 40 | 00'14" | 263.5 km/h | |
| 41 | 00'12" | 312.4 km/h | |
| 42 | 00'13" | 282.2 km/h | |
| 43 | 00'17" | 217.5 km/h | |
| 44 | 00'15" | 246.3 km/h | |
| 45 | 00'12" | 297.1 km/h | |
| 46 | 00'15" | 241.8 km/h | |
| 47 | 00'15" | 247.1 km/h | |
| 48 | 00'10" | 358.9 km/h | |
| 49 | 00'13" | 275.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

100 Cal
595 Cal/h
Plus

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KME
53.3 kilomètres effort
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