Circuit en campagne au départ de Auzouville sur Ry avec passage par Martainville et Ry
Actions 3D
13.3 km

+154 m/-153 m

02:55
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Longueur et nombre de points

13.27 km

2170 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

153 m

153 m

160 m

75 m

132 m
Date et durée

22 février 2022
13:59

22 février 2022
17:27

03:28:17

02:55:44

00:32:33
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.2

259 m/h
0h22m08s

-305 m/h
0h26m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'43" | 5.6 km/h | 07'18" |
2 | 15'00" | 4 km/h | |
3 | 11'49" | 5.1 km/h | |
4 | 11'55" | 5 km/h | 02'58" |
5 | 11'57" | 5 km/h | 04'10" |
6 | 13'23" | 4.5 km/h | 02'13" |
7 | 12'58" | 4.6 km/h | 02'15" |
8 | 14'58" | 4 km/h | |
9 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'12" |
10 | 14'18" | 4.2 km/h | 09'25" |
11 | 13'32" | 4.4 km/h | |
12 | 12'48" | 4.7 km/h | 02'02" |
13 | 13'49" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

298 Cal
102 Cal/h
Plus

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