Départ du parking de la salle des fêtes, vers la Tour de Samois. Travaersée du villade de Django(sa maison dan sla rue principale), le bord de SEine avec quelques arbres remarquables, retour par les rochers de Samois.
Actions 14 km
+97 m/-96 m
04:45
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Longueur et nombre de points
14.13 km
61 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage
97 m
96 m
116 m
47 m
85 m
Date et durée
10 juin 2023
09:07
10 juin 2023
13:50
04:42:49
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3 km/h
au km 0.3
161 m/h
0h15m16s
-115 m/h
0h14m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'59" | 3 km/h | |
2 | 20'01" | 3 km/h | |
3 | 20'01" | 3 km/h | |
4 | 20'01" | 3 km/h | |
5 | 20'00" | 3 km/h | |
6 | 20'01" | 3 km/h | |
7 | 20'01" | 3 km/h | |
8 | 20'00" | 3 km/h | |
9 | 20'01" | 3 km/h | |
10 | 20'01" | 3 km/h | |
11 | 20'01" | 3 km/h | |
12 | 20'00" | 3 km/h | |
13 | 20'01" | 3 km/h | |
14 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
88 Cal
19 Cal/h
Plus
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