Marcotte le 31.01.2022
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16.3 km

+304 m
/-303 m
03:20
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Longueur et nombre de points

16.35 km

878 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

303 m

581 m

431 m

495 m
Date et durée

31 janvier 2022
08:53

31 janvier 2022
12:14

03:20:06
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.4

308 m/h
0h52m31s

-320 m/h
0h41m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | |
| 3 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'06" | 5 km/h | |
| 8 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'01" | 5 km/h | |
| 10 | 12'06" | 5 km/h | |
| 11 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'03" | 5 km/h | |
| 15 | 12'02" | 5 km/h | |
| 16 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

491 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 56 fois et téléchargée 3 fois depuis le 27.01.25 22:30
KME
20.4 kilomètres effort
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