Boucle au départ de Charleval (complexe sportif).
grimpette du Mont Trésor. Chapelle St Anne de Goiron. Aqueduc de Jacourelle
Actions 3D
19.8 km

+690 m/-681 m

04:45
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Longueur et nombre de points

19.79 km

1443 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 7 points

689 m

682 m

475 m

158 m

295 m
Date et durée

29 janvier 2017
10:10

29 janvier 2017
16:59

06:48:29

04:45:55

02:02:34
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13

397 m/h
1h36m16s

-329 m/h
1h50m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'56" | 3.5 km/h | 13'22" |
| 2 | 14'34" | 4.1 km/h | 03'14" |
| 3 | 16'15" | 3.7 km/h | 18'03" |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | 03'22" |
| 8 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 9 | 16'59" | 3.5 km/h | 57'14" |
| 10 | 18'43" | 3.2 km/h | 03'20" |
| 11 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'51" | 4 km/h | |
| 13 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 14 | 11'28" | 5.2 km/h | 03'34" |
| 15 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 16 | 15'34" | 3.9 km/h | 05'29" |
| 17 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 18 | 13'16" | 4.5 km/h | 14'50" |
| 19 | 12'37" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

703 Cal
148 Cal/h
Plus

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